Tribulus terrestris je samonikla zeljasta biljka, kod nas poznata pod nazivom babin zub biljka, što je čest naziv i za planinski vrh ili hotel. Široko je distribuirana biljka po celom svetu zbog svojih karakteristika. Priprema se čaj od babinog zuba, a prodaje se i u prahu. Babin zub se koristi za povećanje plodnosti kod muškaraca i žena. Tribulus je u upotrebi kao potpuno prirodan dodatak ishrani (suplement) u bodibildingu za izgradnju mišićne mase. Tribulus terrestris cena za čaj je pristupačna, dok su suplementi nešto skuplji.
Biljka babin zub
Babin zub dobro uspeva u različitim klimatskim uslovima širom sveta. Tamo gde je toplija klima to je višegodišnja biljka, a jednogodišnja u hladnijim klimatskim oblastima. Stabljike su polegle i dugačke do 1m. Cvetovi su izrazito žuti. Iz cvetova se formira neobičan plod, koji se raspadne u još neobičnije semeke. Ove semene su toliko oštre da mogu da probuše gumu na biciklu ili da izazovu povredu, ako se zgaze bosim tabanom. Afrička plamena su koristila ove semenke kao oružje, tako što bi ih umakali u otrov i podmetali pod noge neprijatelju. Priroda se postarala da ove semenke na sebi imaju 2-4 bodlje za odbranu, koje liče na rogove. Takav oblik i otpornost, obećavaju dugovečnost, pa semenke tribulusa mogu da požive godinama. Prenose se na daleka rastojanja, jer se zabodu u pneumatike automobila, pa putuju.
Babin zub lekovita svojstva
Aktivne komponente babinog zuba su saponini, protodioscin i protogracilin. Ove komponente daju podsticaj organizmu da pojača lučenje polnih hormona, testosterona. Stimuliše se sekrecija hipofize, proizvodnja luteinizirajućeg hormona. Babin zub biljka ne sadrži hormone, ali na prirodan način podstiče proizvodnju hormona. Kod muškaraca to dovodi do povećanog libida, povećanja seksualne funkcije, kao i povećanja plodnosti. Upotreba tribulus suplemenata je popularna kod bodibildera, jer prirodno povećanje testosterona doprinosi izgradnji mišića. Tako da se često koristi Tribulus terrestris, kao zamena za neke druge dodatke koji povećavaju mišićnu masu, snagu i oporavak posle treninga, naročito zato što nisu zabeležene neke ozbiljnije nuspojave. Kod žena babin zub utiče na normalizaciju menstrualnog ciklusa, podstiče ovulaciju i utiče na povećanje plodnosti. Dakle, babin zub spada u afrodizijake, a koristi se i u lečenju steriliteta. Osim toga ova biljka može biti korisna i za zdravlje bubrega, mokraćne bešike i mokraćnih kanala, jer deluje kao diuretik. U nekim zemljama se koristi za lečenje holesterola i srčanih oboljenja. Pojačava se cirkulacija i sprečava arteroskleroza. Grci su koristili Tribulus za poboljšanje raspoloženja. Veruje se da leči i mnoge druge bolesti, ali to još nije dovoljno potkrepljeno naučnim studijama.
Tribulus terrestris nuspojave
Ako se pravilno dozira, prema uputstvu, nema nekih ozbiljnih nuspojava. Tribulus terrestris može izazvati grčeve u stomaku. Ne treba da ga uzimaju deca, trudnice i ljudi koji pate od stomačnih problema, čira na želucu, poremećaja varenja ili bolesti jetre.
Pogledajte i drugu biljku koja doprinosi povećanju plodnosti kod žena ovde
Kako se pravi čaj od babinog zuba priprema
Sa 4 dl hladne vode se preliju 2 male kašike čaja. To se poklopi i ostavi preko noći. Ujutro se stavi na ringlu da prokuva kratko. Zatim se procedi i prohladi. Pije se jedna šolja ujutro, a druga uveče, pre obroka. Čaj se pije maksimalno 2 meseca, a onda se pravi pauza od mesec dana.