Kad na pijaci ima bundeva, treba obilato koristiti ovu izuzetnu namirnicu. Bundeva ne mora da se termički obrađuje, što je kod nas uobičajeno, nego može da se pravi i pije svež sok od bundeve. To je još zdravija mogućnost. Sok od bundeve je hranjiv i sadrži puno minerala, vitamina i vlakana, a malo kalorija, pa to treba iskoristiti. 100 g bundeve sadrži samo 28 kalorija Nastavi sa čitanjem Sok od bundeve piti 30 dana, a evo koji su pozitivni rezultati
Kada pročitate kako se koriste chia semenke videćete da je njihova upotreba jednostavna. Saznajte kako se jede chia seme pravilno, koja je optimalna dnevna Nastavi sa čitanjem Chia semenke upotreba iskustva dnevna doza cena i gde kupiti
Kokosovo brašno je sve popularnije, jer mnogi ljudi otkrivaju prednosti, pri upotrebi ovog brašna u ishrani. Pored već dobro znane upotrebe u pripremi Nastavi sa čitanjem Kokosovo brašno kalorije nutritivna vrednost cena recepti
Pekan orah ili latinski Carya illinoinensis je vrsta oraha koji vodi poreklo iz Meksika i juga SAD, gde se najviše i uzgaja. Ova biljka je zapravo član porodice Nastavi sa čitanjem Pekan orah uzgoj gde kupiti i kako se koristi
Laneno brašno u ishrani nudi neke prednosti u odnosu na celo seme lana. Celo seme, ako se ne samelje, samo prolazi kroz čovekov probavni trakt i potom izlazi iz Nastavi sa čitanjem Laneno brašno upotreba – mleveni lan sa jogurtom ili kefirom kao lek
Pirinčano brašno je odlična zamena za široko rasprostranjeno pšenično brašno, koje predstavlja uzrok iritacije u digestivnom traktu, kod osoba koje su Nastavi sa čitanjem Bezglutensko pirinčano brašno upotreba i kako se pravi hleb