Izvori vitamina D su sunce, neke namirnice kao što je morska riba, žumance, mlečni proizvodi i orašasti plodovi. Ove namirnice nisu dovoljne da podmire ljudske potrebe, tako da je kod mnogih ljudi vitamin D deficitaran. Zato se preporučuje suplementacija, posebno u zimskom periodu, kad sunca nedostaje Nastavi sa čitanjem Naš imunolog otkriva: Mega doze VITAMINA D treba da uzimaju…
Ako ne čitate sastojke proizvoda koje kupujete u prodavnicama, sigurno niste uočili da je sojin lecitin često prisutan, kao jedan od najzastupljenijih aditiva. Redovan je sastojak mnogih prehrambenih proizvoda, a prodaje se i kao dodatak (suplement) za poboljšanje zdravlja. Mnogo nedoumica ostavlja Nastavi sa čitanjem Šta je sojin lecitin i da li je zdrav ili štetan
MCT ulje je oblik zasićenih masnih kiselina, koje imaju brojne prednosti za zdravlje. Godinama slušamo priče kako su zasićene masnoće štetne, međutim Nastavi sa čitanjem Šta je MCT ulje izvori i gde kupiti
Tribulus terrestris je samonikla zeljasta biljka, kod nas poznata pod nazivom babin zub biljka, što je čest naziv i za planinski vrh ili hotel. Široko je distribuirana Nastavi sa čitanjem Babin zub biljka (Tribulus terrestris) čaj priprema cena
Moringa je biljka koju još zovu zeleno zlato i drvo života. Od nje se dobija moringa prah, kapsule, ulje i veći deo drveta je ustvari jestiv. Moringa list, kora, cvet, koren Nastavi sa čitanjem Moringa prah ulje kapsule biljka zeleno zlato