Evo šta se dešava u vašem telu kada jedete 5 oraha dnevno

Naučnici su dokazali da redovno konzumiranje semenki i orašastih plodova neverovatno dobro utiče na naše zdravlje i izgled. Sad ćemo pažnju usmeriti konkretno na orahe. Ako ih pojedete samo šačicu dnevno, iskusićete mnoge pozitivne promene u vašem zdravlju, ali i izgledu. Možda ćete se sami sebi više svideti i kad se pogledate u ogledalu. Po nekim izvorima za zdravlje je sasvim dovoljno jesti 5 oraha dnevno Nastavi sa čitanjem Evo šta se dešava u vašem telu kada jedete 5 oraha dnevno

Share Button

Kako se jede INDIJSKA SMOKVA

Indijska smokva je plod koji daje kaktus opuncija, koji se negde naziva i svekrvin jezik, verovatno zbog karakterističnih listova. To je kaktus koji u divljini raste u primorskim mediteranskim krajevima, a ponegde se i uzgaja zbog ukusnih plodova. U kontinentalnim uslovima to je sobna ukrasna biljka Nastavi sa čitanjem Kako se jede INDIJSKA SMOKVA

Share Button

Smokva carica. Neverovatno je šta sve leči, a i podmlađuje. Da li ste znali?

Ovo jedinstveno voće, zelene ili ljubičaste kore, je ispunjeno stotinama sitnih semenki. Meso unutar ploda je ružičasto, blagog i slatkastog ukusa. Smokva ima naučni naziv Fikus carica. Plodovi smokve, ali i listovi smokve, prepuni su značajnih sastojaka, koji nude različite koristi za zdravlje. Mogu poboljšati varenje, smanjiti rizik od srčanih oboljenja Nastavi sa čitanjem Smokva carica. Neverovatno je šta sve leči, a i podmlađuje. Da li ste znali?

Share Button

Kupina sorte Loh Nes

Kupina Loh Nes (Loch Ness) spada u novije sorte. Razvijena je u Škotskoj. Ovo je beztrna sorta i ma odlične karakteristike, pa otuda interesovanje kod nas za podizanje zasada ovde sorte. Samooplodna je sorta, plodovi su krupni i ukusni, a kompakti i dobre čvrstoće. Crna je i sjajna Nastavi sa čitanjem Kupina sorte Loh Nes

Share Button

10 kupina na dan čini čuda protiv anemije

Kupine se kod nas dosta uzgajaju. To je naše domaće voće, koje se prilično izvozi. Jedan deo roda se proda svež na pijaci, a nešto se preradi u proizvode džem, sok i popularno kupinovo vino. U maju mesecu kupine počinju da cvetaju, zatim se zameću plodovi, koji menjaju boju od zelene, crvene do tamnoljubičaste. Zreli tamnoljubičasti Nastavi sa čitanjem 10 kupina na dan čini čuda protiv anemije

Share Button

Ceo život grešimo! Evo zašto voće treba jesti na prazan stomak?

Voće spada u najvažnije namirnice koje koristimo u ishrani. Sadrži vitamine i minerale koji su tako neophodni, a značajno je i za detoksifikaciju organizma. Ali nije svejedno kada konzumiramo voće. Mnogi ljudi voće jedu posle obroka, a to je potpuno pogrešno. Čak i u hotelima i restoranima greše, kad ljudima nude voće posle jela Nastavi sa čitanjem Ceo život grešimo! Evo zašto voće treba jesti na prazan stomak?

Share Button