Kad na pijaci ima bundeva, treba obilato koristiti ovu izuzetnu namirnicu. Bundeva ne mora da se termički obrađuje, što je kod nas uobičajeno, nego može da se pravi i pije svež sok od bundeve. To je još zdravija mogućnost. Sok od bundeve je hranjiv i sadrži puno minerala, vitamina i vlakana, a malo kalorija, pa to treba iskoristiti. 100 g bundeve sadrži samo 28 kalorija Nastavi sa čitanjem Sok od bundeve piti 30 dana, a evo koji su pozitivni rezultati
Verovatno jedan od najjednostavnijih načina, kako se jede bundeva je da je ispečete u rerni. Pečenje bundeve je lako, ali je prvo treba iseći i nakon pečenja pripremiti za jelo. Ako primenite ovaj recept za pečenu bundevu, gde se posle pečenja pomeša bundeva, med i cimet sigurno ćete biti zadovoljni. Da vidimo kako ispeći bundevu Nastavi sa čitanjem Kako ispeći bundevu u rerni
Potaž od bundeve je isto što i gusta čorba od bundeve, a neki kažu i krem čorba. Obratite pažnju kako se pravi ovaj recept, jer se na isti način pravi potaž od Nastavi sa čitanjem Potaž od bundeve kako se pravi recept
Bučino ulje ili bundevino ulje se zapravo pravi od semena bundeve. Zašto kažemo da je dobro za zdravlje? Može li bučino ulje da se koristi kao lek? Gde kupiti ovo Nastavi sa čitanjem Bundevino ulje (bučino ulje) kako se pravi za zdravlje kao lek cena
Ako pomešamo seme bundeve i med dobićemo izuzetan prirodni lek za prostatu, kao i za potenciju. Sem toga semenke bundeve su prilično efikasne protiv Nastavi sa čitanjem Seme bundeve (golica) i med kao lek za prostatu (video)
Muskatna ili butternut tikva je kruškolika vrsta, nešto slađa i aromatičnija nego ostale bundeve. Popularna je kultura za uzgoj i kod nas. Recepti za pripremu Nastavi sa čitanjem Muskatna butternut tikva uzgoj i recepti za bebe