Smokva carica. Neverovatno je šta sve leči, a i podmlađuje. Da li ste znali?

Ovo jedinstveno voće, zelene ili ljubičaste kore, je ispunjeno stotinama sitnih semenki. Meso unutar ploda je ružičasto, blagog i slatkastog ukusa. Smokva ima naučni naziv Fikus carica. Plodovi smokve, ali i listovi smokve, prepuni su značajnih sastojaka, koji nude različite koristi za zdravlje. Mogu poboljšati varenje, smanjiti rizik od srčanih oboljenja, pa čak i pomoći da se upravlja nivoom šećera u krvi. Jedite sveže smokve, jer su bogate hranjivim sastojcima, a imaju relativno malo kalorija. Zapravo su odličan dodatak zdravoj ishrani. Suve smokve su nešto bogatije kalorijama, jer se šećer više koncentriše prilikom sušenja plodova, ali i sušene su dobre za zdravlje. Smokve su naročito bogate bakrom i vitaminom B6. Ne smemo zaboraviti listove i mleko iz smokve, koji takođe imaju lekovita svojstva. Smokva se obično ne prska hemijskim preparatima, pa je i to jedna velika prednost.

Smokve protiv zatvora, hemorida i bakterija u želucu

Smokve su odlične za probavno zdravlje. Stoga se koriste kao alternativni lek protiv zatvora, hemoroida i bakterija u želucu. Bogate su vlaknima koja omekšavaju stolicu. Tako leče opsipaciju, ali služe i kao prebiotik, odnosno izvor hrane za zdrave bakterije, koje naseljavaju creva. Neke studije na životinjama, su dovele do zaključka, da smokve ubrzavaju kretanje hrane kroz probavni trakt. Studije na ljudima, koji u imali sindrom iritabilnog creva sa opstipacijom, a jeli su 4 suve smokve na dan, ukazuju na to da su oni doživeli značajno gubljenje simtoma kao što su bol, nadutost i zatvor stolice. U našim krajevima ljudi su izgleda ovo znali i pre nego što su rađene studije, pa tako pripremaju ukusne, ali i lekovite preparate od smokava. Jedan takav recept imate na našem kanalu, u pitanju su suve smokve u maslinovom ulju, a potražite ga pod nazivom prirodni lek za bakterije u želucu. Jedna naša verna pratiteljka iz Makedonije, nam je dala proveren recept za lečenje hemoroida. 20 dobro osušenih listova smokve usitnite i pomešajte u tegli sa medom. Svako jutro uzimajte po jednu kašičicu ovog preparata.

List smokve protiv dijabetesa

Studije koje su rađene na ljudima, otkrile su da konzumiranje čaja od lista smokve za doručak, može smanjiti potrebe za insulinom. Ali unos plodova smokve, a naročito suve smokve, osobe koje imaju povišen šećer u krvi, treba veoma da ograniče ili da izbegavaju.

Smokve za zdravlje srca

Veruje se da smokve mogu poboljšati zdravlje srca i krvnih sudova. Neka istraživanja su pokazala da konzumiranje smokava, može da smanji krvni pritisak. Potrebno je još više studija da bi se bolje razumeo odnos smokve i zdravlja srca.

Mleko iz biljke za bradavice

Ako imate bradavice po telu, probajte da ih tretirate belim mlekom iz listova, na primer 2 puta dnevno. Većina ljudi ima veoma pozitivna iskustva u uklanjanju bradavica. Ne koristiti za osetljiva mesta, kao što je predeo oko očiju ili genitalije.

Listovi smokve antikancerogeni

Rađena su neka istraživanja koja obećavaju, a o delovanju listova smokve na ćelije raka. Pokazalo se da listovi smokve i prirodni lateks iz biljke smokve, ispoljavaju antikancerogeno dejstvo protiv raka debelog creva, dojke i materice.

Share Button
loading...

Ostavite odgovor