Beli luk na prazan želudac

Beli luk je jedan od najmoćnijih prirodnih antibiotika, koji nam je vazda pri ruci. Dugačak je spisak bolesti koje leči. Uzimanje belog luka na prazan želudac izgleda ima još bolji efekat, nego kad se on uzima hranom. Jednostavno kada se jede pre obroka beli luk na prazan stomak, onda nema hrane sa kojom se meša, pa deluje efektnije kako na čišćenje želuca i creva od gljivica, tako i na snižavanje pritiska, ali i mnoge druge zdravstvene probleme.

Šta sve leči beli luk na prazan stomak

Puno ljudi je iskusilo, da ako se troši redovno, beli luk snižava pritisak. Ovo je sad još više aktuelno, naročito sad kada se otkrilo da mnogi lekovi za visok pritisak, sadrže i štetne sastojke.
Podalje od vas drži gljivice, bakterije, viruse i bradavice. Beli luk održava imuni sistem jakim. U slučaju već prisutnih upala i infekcija, upotrebom belog luka, kroz nekoliko dana trebalo bi da se osećate bolje. Kada se uzima beli luk na prazan želudac, on pomaže u borbi protiv simptoma artritisa. Beli luk je koristan protiv holesterola. Koristan je za pluća. Dobra je prevencija, ali i lek za respiratorne organe.

Doziranje

Koja je za beli luk dnevna doza optimalna. Ako koristimo beli luk na prazan želudac kao lek, onda je optimalno uzeti jedan čen na dan, naravno pre obroka. Na ovaj način i sa ovakvim doziranjem, nema nikakvih nuspojava, kao što ih ima sa lekovima iz apoteke. Jedino što treba ispoštovati je, da se uzima redovno i tako će biti vaš saveznik protiv mnogih bolesti. Neke osobe koje pate od bolesti želuca ili imaju osetljiv želudac mogu imati tegobe, ako uzimaju beli luk na prazan stomak. Ima i osoba koje ne podnose beli luk zbog mirisa.

Da li ste znali: Beli luk kao vaginaleta

Kako jesti beli luk a da se ne oseća

Koliko je zdrav, još da prijatno miriše, sigurno bi bio najtraženija namirnica. Ovako, mnogi ga izbegavaju zbog dugotrajnog, po mnogima neprijatnog mirisa. Neki ljudi ga zato nikad ne koriste sirovog, a upravo sirov beli luk je najzdraviji. Idu na posao i ne žele tamo da neugodno mirišu. Ima li načina kako jesti beli luk, a da se ne oseća? Ima. Treba progutati ceo čen belog luka, bez seckanja.

Da li ste probali: Ulje od belog luka

Gutanje belog luka

Uzmite domaći beli luk, a ne kineski. On ima po pravilu sitnije glavice i čenove. Sme li se progutati čen belog luka? Sitniji čenovi nam odgovaraju da ne zapnu u grlu. Gledajte da oljuštite čen tako da ga ne zasečete i oštetite. Čen se popije sa čašom vode i proguta bez žvakanja, baš kao što se piju tablete lekova. Znači i čen belog luka treba biti takvih dimenzija, kao tablete, pa nema opasnosti. U protivnom mora se poloviti. Na ovaj način beli luk će se rastvoriti u želucu, a neprijatnog mirisa neće biti.