Kilavica je biljka neobičnog naziva, a zove se tako jer se koristila i u lečenju kile. Ima i druge narodne nazive po kojima je poznata, a to su turska trava, sitnica, trava od kile, kilavnik, priputac, jagnjeće zelje i dr. Latinski naziv je Hernaria glabra. Biljka je jako lekovita, a uzima se kao čaj od kilavice Nastavi sa čitanjem Biljka kilavica, sitnica ili turska trava – Herniaria glabra
U pitanju je veoma star recept za lekovito vino od smreke i borovnice, koji se u narodu koristi kao rešenje za mnoge zdravstvene tegobe. Sigurno ste već čuli za lekovita svojstva klekovih bobica, kleke ili smreke. Borovnice su poznate kao dobar antioksidans i imunostimulans. Zajedno ove bobice u vinu donose Nastavi sa čitanjem Vino od smreke i borovnice
Već smo govorili o povrću batat, koje još zovu slatki krompir. Ako imate želju da pokušate sa gajenjem ovog povrća u bašti, treba prvo obezbediti sadnice batata. Batat može uspešno da se uzgaja u našim krajevima. Tako batat sadnice mogu da se naruče i kupe, a mogu da se dobiju i iz sopstvene proizvodnje Nastavi sa čitanjem Kako uzgojiti batat sadnice i posaditi u bašti
Svima nam je poznata bela zova od koje se pravi sok i čaj. Cvetići grupisani u cvasti, na grmovima zove duž puteva i na livadama, dominiraju u maju mesecu, kada se i beru. Ali šta je crna zova i kako izgleda? Crna zova je zapravo ista biljka, ali kada se od tih belih cvetića formiraju plodovi bobice zove, koje su tamne boje zbog prisustva antocijana. Zato je svi zovu crna zova. I dok je bela zova u proleće aktuelna, crna zova je dostupna za branje tek krajem leta.
Kako prepoznati crnu zovu u prirodi
Dajemo vam slike kako izgleda crna zova, da ne bi bilo zabune. Na istim onim cvastima gde su bili cvetići u proleće, ako nisu ubrane, obrazuju se bobice koje su prvo zelene, a sazrevanjem dobijaju tamniju boju. I bobice zove su grupisane, kao mali grozdovi. Ako već znate gde je bila zova u proleće ili prepoznajete grmove zove, lako ćete utvrditi da su u pitanju bobice zove. Ne bi valjalo da ih zamenite sa nekim drugim otrovnim bobicama, mada ni ove nisu savim bezazlene.
Sme li se koristiti crna zova?
Crna zova, ako su u pitanju plodovi biljke zova ili Sambucus nigra može se koristiti, ali se preporučuje da se kuva, da bi se lakše svarila. Crna zova se koristi za razne recepte, ali najviše za sok i sirup. Sok od crne zove se smatra lekovitim, za razliku od soka bele zove koji je više sok za uživanje. Sok od crne zove se ne pije u većim količinama, nego po malo na kašiku. Pije se kao sirup, jer je zapravo lek. Jača imunitet i koristi se kao lek za prehladu i grip.
Sad kad smo utvrdili kako izgleda crna zova, evo i kako napraviti sok od crne zove
Poznato je da se neke lekovite biljke često mešaju sa medom i onda još dobiju na lekovitosti. U ovom slučaju beli luk i med su ta dobitna kombinacija. U narodnoj medicini za med i beli luk kažu da su to prirodni antibiotici. Vrlo lako se priprema i koristi, a poduži je spisak za šta je sve dobar ovaj preparat i šta leči. O tome ćemo detaljno u nastavku Nastavi sa čitanjem Samo jedi beli luk i med svako jutro na prazan stomak, a evo šta leči i recept
Voda je toliko važna, da bez nje nema života. Ne može čovek dugo izdržati bez vode. Stručnjaci savetuju da svaki čovek treba dnevno da pije od 8-10 čaša vode. To je potrebna količina da bi se iz tela izbacili otrovi, te da organizam normalno funkcioniše. Nutricionisti savetuju da dan treba početi čašom vode Nastavi sa čitanjem Japansko lečenje vodom iskustva – terapija vodom za mršavljenje i zdravlje