Majčina dušica se koristi za čaj kao lek, a ponegde i kao začin. Majčina dušica je dobro poznata i priznata lekovita biljka, kako u narodnoj tako i u zvaničnoj medicini. Najviše se upotrebljava za čaj od majčine dušice, ali i za lekovite preparate. Njom se začinjavaju neka čorbasta i jela od divljači. Smatra se da se ova biljka kod nas primenjuje kao lek već vekovima, a tako lep naziv govori sve o tome Nastavi sa čitanjem Majčina dušica čaj kao lek
Rtanjski čaj ili čaj od vrijeska je čaj od biljke koja se još naziva planinski čubar, a latinski Satureja montana. Vrijesak je još naziv i za primorski čubar ili latinski Satureja hortensis, ali obe ove biljke su vrlo slične po svom sastavu i dejstvu. Hemijski sastav vrijeska se može razlikovati u zavisnosti od klime i geografskog područja na kome raste. Biljka se upotrebljava kao začin i za čaj. Rtanjski čaj je dobio naziv Nastavi sa čitanjem Rtanjski čaj od vrijeska dejstvo
Kako je najbolje da se koristi laneno seme? Laneno seme sa jogurtom je idealan način da se jedu ove lekovite semenke. Laneno seme, generalno uzevši, malo koristimo u ishrani. To je greška, jer ono sadrži vrlo korisne sastojke. Posebno značajne su nezasićene masne kiseline, ali i drugi sastojci, koji ovu namirnicu svrstavaju u izuzetno poželjne. Jednostavno rečeno, laneno seme ima širok spektar korisnog Nastavi sa čitanjem Kako se koristi laneno seme sa jogurtom (video)
Mango je voće koje se jede u voćnim salatama, ali se da dobro kombinovati i sa glavnim jelima. Ponekad se jede samo ovo voće ili se pravi sok. Mango je kod nas egzotična voćna vrsta, poreklom iz Azije. Veličina voćke je slična našem jabučastom voću, a boja varira od žute i crvene, do ljubičaste. Miris i ukus zrelog manga su, malo je reći, prelepi. Zbog toga, kao i zbog upotrebe manga kao voća, koja datira Nastavi sa čitanjem Kako se jede mango voće
Čaj od kantariona se koristi kod upalnih procesa, posebno za želudac i creva, ali i spolja. Primenjuje se i u slučaju blagih depresivnih stanja. Kantarion ima antibakterijsko i antivirusno dejstvo. Podjednako dobro smiruje upale unutrašnjih organa i na koži. Veoma je priznat i cenjen i u svetu i kod nas. Cene ga i lekari i neretko preporučuju. Najčešće se čaj od kantariona koristi Nastavi sa čitanjem Čaj od kantariona za želudac dejstvo
Kurkuma i med zajedno prestavljaju jedan od najboljih prirodnih antibiotika na svetu. Ova mešavina je još poznata pod nazivom zlatni med. Med je dobro poznat svima kao zdraviji zaslađivač, ali i kao namirnica koja jača imunitet, posebno kada se koristi u kombinaciji sa lekovitim biljkama. Kurkuma je pre svega začin, koji se dominantno koristi na istoku. Kurkuma ima u sebi sastojak kurkumin koji potencijalno ima velike terapeutske moći Nastavi sa čitanjem Kurkuma i med moćan prirodni antibiotik (video)