Prirodni probiotici su jako važni. Održavaju normalnu crevnu floru i potpomažu lakše varenje hrane. Zdravlje organa za varenje, naročito creva, se pokazalo kao veoma bitno za imunitet i zdravlje celog organizma. Zdrava creva omogućavaju dobro usvajanje hranjivih sastojaka, a eliminisanje štetnih sastojaka iz organizma. To izgleda kao veoma bitno Nastavi sa čitanjem Najbolji prirodni probiotici za dobro varenje i imunitet su
Gotovo svi kupuju voćni jogurt, ali najbolji možemo napraviti kod kuće. Pa kako se pravi? Za domaći voćni jogurt recept uključuje samo jogurt i voće po želji. U Nastavi sa čitanjem Kako se pravi voćni jogurt recept
Upotrebljava se cimet i jogurt dijeta za mršavljenje, ali i kao lek za dijabetes i holesterol. Cimet je začin čija su lekovita svojstva poznata od davnina Nastavi sa čitanjem Cimet i jogurt za dijabetes holesterol mršavljenje kao lek
Kako je najbolje da se koristi laneno seme? Laneno seme sa jogurtom je idealan način da se jedu ove lekovite semenke. Laneno seme, generalno uzevši, malo koristimo u ishrani. To je greška, jer ono sadrži vrlo korisne sastojke. Posebno značajne su nezasićene masne kiseline, ali i drugi sastojci, koji ovu namirnicu svrstavaju u izuzetno poželjne. Jednostavno rečeno, laneno seme ima širok spektar korisnog Nastavi sa čitanjem Kako se koristi laneno seme sa jogurtom (video)