Pravimo rakiju od nane, u ovom slučaju za spoljnu upotrebu, a za to će nam biti potrebna samo dva sastojka, listovi nane i domaća jaka rakija. Listovi nane sadrže etarsko ulje bogato mentolom, a koriste se u zdravstvene svrhe već hiljadama godina. Sudeći po zapisima, ova lekovita biljka je bila poznata u Nastavi sa čitanjem Mišići, zglobovi i kosti više ne bole. Dovoljna su samo ova dva sastojka
Liker od mente najbolje je da se pravi od sveže nane. Nana ili menta je dobro poznata lekovita biljka u našim krajevima i lako je dostupna. Koristimo je kao podršku Nastavi sa čitanjem Liker od mente (nane) kako se pravi recept
Sok od nane ili mente je osvežavajući napitak koji rashlađuje, onda kada je to najpotrebnije, tokom leta. Ovaj recept, kako se pravi sok od nane, je iz Nastavi sa čitanjem Sok od nane (mente) recept kako se pravi
Čaj od mente je jedan od najboljih čajeva, smaragdno zelene boje. Menta se koristi za želudac, kada se nadima, boli ili je preopterećen hranom. Osim toga čaj od mente je dobar za čitav niz drugih zdravstvenih problema. To je jedan od retkih čajeva koji može da se pije svakodnevno. Zato je ovaj čaj postao, da tako kažemo standardan čaj, slično kao što je u nekim zemljama zeleni ili crni čaj Nastavi sa čitanjem Čaj od mente za želudac