Brašno kore hleb čaj i jastuk od heljde

heljdaHeljda je neverovatno korisna biljka. Hleb od heljde, kao i heljdine kore prave se od njenog brašna, od ljuspica se prave jastuci, a od listova i stabljike čaj Nastavi sa čitanjem Brašno kore hleb čaj i jastuk od heljde

Share Button

Kako napraviti kvas od cvekle recept

cveklaKvas od cvekle je prijatan napitak koji i vi možete napraviti kod svoje kuće, prema receptu koji sledi. Dobro je poznato koliko je cvekla zdrava, ali i pored toga čini se da nije dovoljno zastupljena u ishrani. Tačno je da cvekla može da ofarba urin i stolicu, pa je neki i zbog toga izbegavaju. Cvekla u sebi ima taj miris i ukus zemlje iz koje je potekla. Ipak sa ovim kvasom je drugačije. Možda ga samo Nastavi sa čitanjem Kako napraviti kvas od cvekle recept

Share Button

Đumbir med i limun za imunitet (video)

djumbir med limunĐumbir med i limun zajedno, su najbolji recept za imunitet, a neki tvrde i za mršavljenje. U našim krajevima zima dugo traje. Hladno vreme uvek nosi sa sobom rizik od prehlade. Česta kolebanja temperature pogoduju širenju virusnih infekcija. Evidentno je da, ako želimo ostati zdravi, moramo pronaći zaštitu. Prednost uvek treba dati prirodnim sredstvima, u odnosu na farmaceutske preparate za Nastavi sa čitanjem Đumbir med i limun za imunitet (video)

Share Button

Kako se koristi laneno seme sa jogurtom (video)

laneno seme sa jogurtomKako je najbolje da se koristi laneno seme? Laneno seme sa jogurtom je idealan način da se jedu ove lekovite semenke.  Laneno seme, generalno uzevši, malo koristimo u ishrani. To je greška, jer ono sadrži vrlo korisne sastojke. Posebno značajne su nezasićene masne kiseline, ali i drugi sastojci, koji ovu namirnicu svrstavaju u izuzetno poželjne. Jednostavno rečeno, laneno seme ima širok spektar korisnog Nastavi sa čitanjem Kako se koristi laneno seme sa jogurtom (video)

Share Button

Kurkuma i med moćan prirodni antibiotik (video)

med i kurkumaKurkuma i med zajedno prestavljaju jedan od najboljih prirodnih antibiotika na svetu. Ova mešavina je još poznata pod nazivom zlatni med. Med je dobro poznat svima kao zdraviji zaslađivač, ali i kao namirnica koja jača imunitet, posebno kada se koristi u kombinaciji sa lekovitim biljkama. Kurkuma je pre svega začin, koji se dominantno koristi na istoku. Kurkuma ima u sebi sastojak kurkumin koji potencijalno ima velike terapeutske moći Nastavi sa čitanjem Kurkuma i med moćan prirodni antibiotik (video)

Share Button

Kalorijska tablica – koliko kalorija ima

kalorije

Kalorijska tablica je vrlo korisna tablica, da bi znali koliko kalorija ima koja namirnica. To je značajno za sve one koji vode računa o svom izgledu i zdravlju. Pa čak i ako ne krojite svoj jelovnik na osnovu toga koliko koja namirnica ima kalorija, nije loše informativno znati da li je neka namirnica manje ili više kalorična. Ovde smo izdvojili namirnice biljnog porekla, jer je sajt o lekovitim biljkama Nastavi sa čitanjem Kalorijska tablica – koliko kalorija ima

Share Button