Evo koja je najbolja poza za spavanje

Vaša poza za spavanje može imati značajan uticaj na kvalitet sna, ali i na vaše ukupno zdravlje. Loša poza i  držanje u snu, može potencijalno da izazove bol u leđima i vratu, umor, apneju u snu, grčeve mišića, poremećenu cirkulaciju, glavobolju, gorušicu, probleme sa stomakom, pa čak i preuranjene bore. Pitate se koja poza za spavanje je Nastavi sa čitanjem Evo koja je najbolja poza za spavanje

Share Button

Kako očistiti rernu koristeći pamet umesto mišića (video)

Svako ko ima rernu, a ne služi mu za ukras, zna koliko je teško sačuvati rernu da bude čista, ma koliko se mi trudili. Zato je ponekad neophodno temeljno očistiti rernu. Ali nemojte koristiti nikakve žice, grube sunđere, agresivne hemikalije i detrdžente. Tako možete samo oštetiti emajl, a i namučićete se, jer trebaju jake ruke. Sem toga u rerni Nastavi sa čitanjem Kako očistiti rernu koristeći pamet umesto mišića (video)

Share Button

Ako imate preko 50 godina ovu hranu treba da izbegavate

U tim godinama ljudi već imaju ustaljene prehrambene navike i prilagođavanje ishrane životnom dobu može biti teško. Ali kad je u pitanju održavanje dobrog zdravlja i normalne telesne težine, to je prioritet, pa nema drugog izbora, nego voditi računa o tome šta jedemo. Budući da metabolizam usporava, nije svejedno Nastavi sa čitanjem Ako imate preko 50 godina ovu hranu treba da izbegavate

Share Button

Papilomi fibromi i bradavice nestaju kao rukom odneseni

Čini se da polovina populacije ima problema sa izraštajima na koži, odnosno nekom delu tela. Osim što može da smeta, to je ponekad i problem estetske prirode. Mnogi ljudi preferiraju da taj problem reše prirodnim putem, odnosno da ne moraju ići lekaru. Da li je to uvek pametno? Nastavi sa čitanjem Papilomi fibromi i bradavice nestaju kao rukom odneseni

Share Button

Izgledajte 10 godina mlađe koristeći vazelin i jaje

Ovu čudnu kombinaciju žene u Aziji koriste za podmlađivanje kože lica i iako ne postoje naučni dokazi da je tako efikasna, po nekim izvorima izgledaju i do 10 godina mlađe. Nema nikakve tajne, sastojci su vazelin i belance jajeta, a od njih se pravi maska za kožu lica i vrata Nastavi sa čitanjem Izgledajte 10 godina mlađe koristeći vazelin i jaje

Share Button

U čašu vode sipajte jabukovo sirće, pijte svako jutro i evo šta će

Šta sve ljudi danas koriste iz apoteke za imunitet, protiv gojaznosti, kao laksativ i sl. Pomalo smo zaboravili i potisnuli stare narodne proizvode koji su provereno blagotvorni. Takav jedan koristan proizvod je jabukovo sirće. Ako ste već odlučili da koristite jabukovo sirće, najbolje je da nabavite organsko, od neprskanih jabuka. Postoji mogućnost i da napravite domaće jabukovo sirće Nastavi sa čitanjem U čašu vode sipajte jabukovo sirće, pijte svako jutro i evo šta će

Share Button