Kako napraviti čaj od djumbira


Djumbir je više poznat kao začin, koji se dodaje raznim jelima, ali od njega može da se napravi i jako koristan čaj. Čaj se vrlo jednostavno priprema, osvežava i veoma je zdrav. Zato, ako već niste probali, obavezno probajte napraviti čaj od djumbira, po ovom receptu.

Priprema čaja od djumbira

Kupite svež, ceo koren djumbira. Koren može da se nadje u velikim marketima. U šerpi prokuvajte vodu. Koren djumbira ogulite i iseckajte na kolutove. Kada je voda proključala stavite kriške djumbira. Treba da kuva 10-15 minuta. Posle tog vremena sklonite šerpu sa strane i poklopite. Neka odstoji još 15 minuta, a zatim procedite čaj. Čaj je najbolji kada se pije sam, bez ikakvih dodataka. Ako vam to ne odgovara, možete eventualno dodati med i limun.

Sastojci

4 šolje vode
komad korena djumbira veličine 5 cm
med i limun po želji

Zašto je koristan čaj od djumbira?

Čaj od djumbira je lek za mučninu i za poboljšanje varenja. Čaj je dobar, da u trenucima kad se loše osećate, podigne imunitet i otera nazeb, upalu grla i grip. Može se piti i pre same prehlade, a i kad ste već prehladjeni. Čaj se isto tako može piti i kad ste zdravi. Ukus je za nekog žestok, ali okrepljuje.
Neka istraživanja su pokazala da djumbir pomaže kod upale mišića, kao posledice vežbanja. Došlo se do zaključka da djumbir kontroliše zastupljenost slobodnih radikala u organizmu. Ne treba ga koristiti u toku trudnoće.

Share Button

17 comments

  1. miki kaže:

    Postovanje ,interesuje me koji je najbolji prirodni lek ili caj protiv otoka na nogama ,cuo sam za djumbir ,persun i zeciji trn.Da li vi mozda znate za neki jos efikasniji lek.Jos jedno pitanje kad se napravi ovaj caj od korena djumbira koji mu je rok trajanja kad se napravi,vi ste dali recept za pripremu.

  2. Baba Du kaže:

    Ja spremam ovakao:
    Pola litra vode prokljuca,doda se 4 grama iseckanog djumbira i kuva se na tihoj vatri l5 minuta.Skloni se sa vatre,poklopi i stoji jos l5 minuta.
    Pije se prohladjen.Ova kolicina je dovoljna za dve solje,sto znaci da mozete skuvati i manje.Caj od djumbira i uopste djumbir ne trba koristiti
    uvece.Dnevna doza ne bi smela da bude preko 4 ( cetiri ) grama. dnevno.

  3. Marijan kaže:

    Naravno, moje iskustvo kazuje u kipuću vodu staviti po želji 1 ili 2 sitno nasjeckanoga korijena đumbira, pričekati da ista smjesa zakuha na ključ 2 – 3 puta.
    Zatim poklopiti i ostaviti 20 – 30 min, procijediti i piti čaj na gutljaje po potrebi ne pretjerivati. Ostatak nasjeckanoga korijena staviti u maslinovo ulje promješati i uz jelo konzumirati 1 kavenu žlicu te smjese( Maslinovoga ulja i nasjeckanoga đumbira)!!! U slast, Lp / Pkv.

  4. Jovana kaže:

    Zasto se ne preporucuje trudnicama, kad je protiv mucnine?

    • administrator kaže:

      Mišljenja su podeljena. Ako ste probali čaj od đumbira on je ljut, manje nego ljuta paprika, ali ipak to sigurno nije idealno rešenje za drugo stanje. Sa začinima treba oprezno u trudnoći. Trudnoća je takav period, gde je bolje da se nešto ne uzima, nego da testirate da li vam smeta ili ne. Ta mučnina u trudnoći je nešto što je normalno i prolazno. Obično traje do 3 meseca i prođe.

  5. Marko kaže:

    Postovanje svima,interesuje me da li bi kupka od djumbira imala efekat na problem sa upalom ahilove tetive,jer sam procitao da ima protiv upalnih dejstava.I zasto se ne preporucuje upotreba djumbira u vecernjim satima?Puno pozdrava

  6. Milica kaže:

    Postovanje. Interesujeme sta preporucujete za sinuse? Imam preblema sa njima vec duze vreme. Zapuseni su,pa mi stvaraju bas dosta problema. Puno pozdrava.

  7. slavica kaže:

    i mene zanima zasto da se ne pije uvece?

  8. administrator kaže:

    Ja sam pijo čaj od đumbira i uveče. Nisam primetio nikakvu razliku.

  9. cica kaže:

    Pomaze li djumbir I kod simptoma menopauze

  10. milena kaže:

    da li se nadzemni deo djumbira može koristiti i ako može – za šta i kako?

  11. milan kaže:

    Da li se dugotrajnim kuvanjem(10-15min) eliminišu korisne materije iz korena? Negde sam pročitao da se čaj id đumbira pravi kao svaki drugi. Koren se stavi u već provrelu vodu da odstoji 5-10min itd.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *