Ako ga koristite u ishrani, svom organizmu činite veliku uslugu. Ako ga ne koristite, vreme je da počnete. Svrstavaju ga u mahunarke, žitarice i začine, ali to je manje bitno, a važnije je koliko stvarno doprinosi zdravlju. Ove sitne semenke su susam ili sezam. Bogat je nezasićenim masnoćama, proteinima, vitaminima i mineralima. Mogu biti različite boje Nastavi sa čitanjem ZA JAKE KOSTI I U STAROSTI: Jednu kašičicu ovih moćnih semenki dnevno uzimajte sa
Dok smo mladi i nemamo tih problema, a kako godine prolaze mnogi će iskusiti smanjenu pokretljivost, ukočenost, bol u zglobovima. To su simptomi artritisa. Postoji mogućnost da je hrskavica oštećena, jer se i ona vremenom troši. Postoji li prirodni lek i kako ublažiti ove simprome i ojačati kosti, zglobove i hrskavicu. Obratite pažnju Nastavi sa čitanjem Prirodni lek za kosti, zglobove i obnavljanje hrskavice
Ljuska od jaja je najbolji prirodni izvor kalcijuma, jeftin, pa gotovo besplatan, ako imamo u vidu da većina ljudi kad iskoriste jaje ljusku bace. Veliki je značaj Nastavi sa čitanjem Ljuska od jaja i limun za kosti kao lek protiv osteoporoze