Šta je bamija kako se priprema i uzgaja

Bamija ili okra je biljka latinskog naziva Abelmoschus esculentus. Ima plodove koji liče na papričice, a zapravo su u pitanju mahune i koriste se u kulinarstvu kao prilog raznim jelima. Bamija se kao povrće široko koristi u svetu, a kod nas ne mnogo. Uzgoj bamije je moguć i kod nas Nastavi sa čitanjem Šta je bamija kako se priprema i uzgaja

Share Button

Kako se sprema kuvano sočivo, konzervirano, pire i klice od sočiva

Sočivo je izvanredna namirnica, a čini se da kod nas nije baš mnogo zastupljena u ishrani. Može se jesti kao prilog uz mnoga jela i vrlo je hranjivo. Ima ga kupiti u prodavnicama zdrave hrane i supermarketima. Saznajte kako se sprema sočivo. Ako nemate vremena za kuvano sočivo, onda možete kupiti i konzervirano. Pročitajte kako da ga servitrate Nastavi sa čitanjem Kako se sprema kuvano sočivo, konzervirano, pire i klice od sočiva

Share Button

Soda bikarbona i sirće za čišćenje odvoda

Soda bikarbona i sirće su dobitna kombinacija za čišćenje mnogih stvari u domaćinstvu. Uvek ih treba imati kod kuće, da budu pri ruci. Prednost je što to nisu skupa sredstva, a nisu u pitanju ni hemikalije, koje narušavaju životnu sredinu i zdravlje čoveka. Sirće i soda bikarbona imaju još jednu fenomenalnu namenu Nastavi sa čitanjem Soda bikarbona i sirće za čišćenje odvoda

Share Button

Natrijum askorbat kako napraviti gde kupiti i cena

Ponekad je neophodno korisiti dodatke C vitamina u ishrani, jer oni iz voća i povrća, koji jesu najbolji i prirodni, nisu sasvim dovoljni. Pitanje je i kako ih naš organizam usvaja. Ako imate dodatnu potrebu za C vitaminom i planirate da ga kupite u apoteci, preporučuje se da tražite natrijum askorbat. S druge strane, možete i sami napraviti svoj natrijum askorbat Nastavi sa čitanjem Natrijum askorbat kako napraviti gde kupiti i cena

Share Button

Adaptogene biljke protiv stresa i za brži oporavak organizma

Adaptogeni ili adaptogene biljke su nešto o čemu se dosta govori prethodnih godina. One moraju biti neškodljive, a da povećavaju otpornost organizma i normalizuju poremećaje nastale usled stresa i agenasa. Stres je neminovan za sve koji su uvučeni u današnji način života. Kao odgovor na stres organizam oslobađa hormon kortizol Nastavi sa čitanjem Adaptogene biljke protiv stresa i za brži oporavak organizma

Share Button

Grilovano povrće – koje odabrati, kako se griluje i koliko dugo

Jedan od načina kako spremiti povrće je da se ono griluje. Grilovano povrće je dobar kompromis, jer zadovoljava uslov da povrće bude i ukusno i zdravo. Samo treba voditi računa da se ne pretera sa grilovanjem, pa da ima ugljenisanih delova. Povrće se ne peče dugo, a prosto se topi, ispuštajući svoje veličanstvene mirisne sokove. Tako je kod grilovanja Nastavi sa čitanjem Grilovano povrće – koje odabrati, kako se griluje i koliko dugo

Share Button