Evo koja je najbolja poza za spavanje

Vaša poza za spavanje može imati značajan uticaj na kvalitet sna, ali i na vaše ukupno zdravlje. Loša poza i  držanje u snu, može potencijalno da izazove bol u leđima i vratu, umor, apneju u snu, grčeve mišića, poremećenu cirkulaciju, glavobolju, gorušicu, probleme sa stomakom, pa čak i preuranjene bore. Pitate se koja poza za spavanje je Nastavi sa čitanjem Evo koja je najbolja poza za spavanje

Share Button