Podubica je zeljasta višegodišnja biljka, latinskog naziva Teucrium chamaedrys, koja pripada porodici Lamiacetae. Ima i druge nazive, kao dubčac Nastavi sa čitanjem Podubica biljka – čaj od podubice za želudac tinktura i vino
Oznaka: Dubčac
Trava iva od mrtva pravi živa
Foto: Mr. Tonreg
Lekovita trava iva raste kao višegodišnji prizemni grm u brdsko planinskim područjima. Dostiže visinu maksimalno do 30 cm. Voli da raste na nadmorskim visinama preko 800 metara, na kamenitoj podlozi. Najviše raste u oblasti Sredozemlja. Biljka cveta od jula do septembra. Cvetovi su beli ili svetlo žuti. Bere se upravo u vreme cvetanja. Ukus biljke je gorak, opor i aromatičan. U našim krajevima biljka je još poznata pod nazivima dubčac i gorski cmilj. Trava iva se odlikuje veoma lekovitim svojstvima, a pošto se nalazi na većim nadmorskim visinama i ne baš svima pristupačnim terenima, izuzetno je vredna i cenjena biljka. Kod nas je zaštićena u smislu da postoji uredba o kontroli sakupljanja, korišćenja i prometa, što isto tako govori o vrednosti ove biljke.
Lekovita svojstva
U narodu postoji verovanje da trava iva ”diže iz mrtvih”. Tako je nastala narodna izreka ”trava iva od mrtva pravi živa”. Naime, ako se koristi ova biljka nakon bolesti ona jača organizam i na taj način pomaže brži oporavak. Usled fizičke iscrpljenosti vraća energiju, a kod depresivnosti vraća volju. Koristi se i protiv anemije u mešavini sa koprivom. Iva ima širok spektar delovanja, a ponajviše se koristi za lečenje organa za varenje i disajnih puteva. Gorke supstance koje sadrži deluju korisno na želudac. Poboljšava varenje, smanjuje nadimanje i neutrališe štetne materije u želudcu i crevima. Dobro deluje protiv upale grla, bakterija i gljivičnih infekcija. U narodu se ova biljka smatra prirodnim lekom za tuberkulozu. Iva ima sposobnost da jača imunitet i da istovremeno čisti krv. Može se koristiti i za spoljnu upotrebu, jer je dobra za kožu i protiv reume. Iva je istovremeno odličan antioksidans.
Čaj i tinktura od trave ive
Najčešće se trava iva koristi kao čaj ili tinktura. Čaj se priprema vrlo lako. Jednu kašiku suve trave ive prelijte sa šoljom vrele vode. Poklopite i nakon 15 minuta stajanja procedite čaj. Čaj se pije pre jela 2 puta na dan.
Tinktura se pravi tako što se 50 grama suve biljke potopi u 2 dl alkohola i to treba da stoji 15 dana.