Natrijum askorbat kako napraviti gde kupiti i cena

Ponekad je neophodno korisiti dodatke C vitamina u ishrani, jer oni iz voća i povrća, koji jesu najbolji i prirodni, nisu sasvim dovoljni. Pitanje je i kako ih naš organizam usvaja. Ako imate dodatnu potrebu za C vitaminom i planirate da ga kupite u apoteci, preporučuje se da tražite natrijum askorbat. S druge strane, možete i sami napraviti svoj natrijum askorbat Nastavi sa čitanjem Natrijum askorbat kako napraviti gde kupiti i cena

Share Button

Adaptogene biljke protiv stresa i za brži oporavak organizma

Adaptogeni ili adaptogene biljke su nešto o čemu se dosta govori prethodnih godina. One moraju biti neškodljive, a da povećavaju otpornost organizma i normalizuju poremećaje nastale usled stresa i agenasa. Stres je neminovan za sve koji su uvučeni u današnji način života. Kao odgovor na stres organizam oslobađa hormon kortizol Nastavi sa čitanjem Adaptogene biljke protiv stresa i za brži oporavak organizma

Share Button

Grilovano povrće – koje odabrati, kako se griluje i koliko dugo

Jedan od načina kako spremiti povrće je da se ono griluje. Grilovano povrće je dobar kompromis, jer zadovoljava uslov da povrće bude i ukusno i zdravo. Samo treba voditi računa da se ne pretera sa grilovanjem, pa da ima ugljenisanih delova. Povrće se ne peče dugo, a prosto se topi, ispuštajući svoje veličanstvene mirisne sokove. Tako je kod grilovanja Nastavi sa čitanjem Grilovano povrće – koje odabrati, kako se griluje i koliko dugo

Share Button

Maderoterapija – masaža oklagijama protiv celulita iskustva

Možda ste na internetu primetili reklame, gde se valja oklagija po butinama. Znali smo da se oklagije koriste da se razvalja testo, ali eto postoje i specijalne oklagije za anticelulit masažu. To je maderoterapija ili masaža oklagijama. Zaista nesvakidašnji način za uklanjanje celulita Nastavi sa čitanjem Maderoterapija – masaža oklagijama protiv celulita iskustva

Share Button

Šta je kus-kus i kako se koristi

Sigurno ste čuli za jelo kus-kus (couscous), a možda ste ga i probali. A da li znate šta je zapravo kus-kus? Iako mnogi misle da je reč o žitarici, radi se ustvari o vrsti testenine, koja se naravno dobija od žitarice pšenice. Znan je i kao najmanja testenina na svetu. Prvi pisani tragovi o kus-kusu datiraju iz 13. veka Nastavi sa čitanjem Šta je kus-kus i kako se koristi

Share Button

Prirodni vitamin C – u prahu izvori i doziranje

Dobro nam je poznat značaj vitamina i minerala za čovekovo zdravlje i vitalnost. Redovan i izbalansiran unos osigurava dobrobit. Jedan od svakako najvažnijih vitamina je vitamin C. Pokazalo se da on ima veoma važan uticaj na imuntitet. Vitamin C obično uzimamo u nešto većim količinama kada smo prehlađeni, ali njegova uloga na zdravlje Nastavi sa čitanjem Prirodni vitamin C – u prahu izvori i doziranje

Share Button